産後抜け毛が気になる方へ
こんにちは Piqueのワタナベです
妊娠・出産・育児をしてから、より産後の抜け毛について聞かれるようになりました
そこで
今回は 豆知識です
産後の抜け毛は誰でもなってしまう可能性がありますよ
妊娠中女性ホルモンが増加し、産後急激に減少することが主な原因ですが、
育児が大変で、自分への食事やヘアケアはおろそかになり、疲れやストレス、睡眠不足など、
いろんな可能性があるんですね~
そこで・・・・対策
1、しっかり栄養ある食事をしよう→大豆や豆製品・アミノ酸やたんぱく質(肉など)、ビタミン、ミネラルなど
2、10~20分の仮眠をとろう
3、アミノ酸シャンプーにかえよう→産後は肌や頭皮が敏感になり
シャンプーによっては刺激が強く炎症する場合があります
↓piqueオリジナルシャンプー これアミノ酸シャンプーです
アミノ酸シャンプーのなかでも、天然由来のベタイン系シャンプーです
化粧品に使われる成分で肌にも髪にもやさしく
もこもこの泡でしっとり洗い上げますよ
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Pique -hair and make-
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